Планиране и анализ
Тестът Здравея обобщава съвременните насоки в областта на храненето и оптималното движение. Базиран е на анализ на специфичните характеристики на всеки потребител – създава личен профил, и чрез система от формули за съчетаване на храни, взимайки предвид и двигателната активност, изгражда ежедневната хранителна пирамида. Тестът е създаден от екип от лекари на база на техния дългогодишен опит и познания в областта на храненето и физическата активност.
Освен това тестът ще Ви даде възможност да получавате графична информация за развитието на Вашите здравословни навици: на всеки 6 посещения ще можете да получите графичен анализ на хранителния Ви режим, организиран в четири области: белтъчини, въглехидрати, мазнини, калций. Моля не забравяйте, че за да може да се направи коректна оценка на хранителните Ви навици, минималният брой тестове е 3 пъти в седмицата.
Водени от желанието тестът да е максимално полезен и с цел по-ефективно планиране на Вашия хранителен режим Нашият екип има удоволствието да Ви представи няколко новости в Тест Здравея:
Тест "Да планираме заедно!"
Всяка сутрин можете да планирате хранителния си режим за деня. Можете, в реално време, да изпробвате различни хранителни комбинации като ще имате възможност да следите, как това се отразява на желаните стойности на основните хранителни вещества.
Тест "Да анализираме заедно!"
Тестът Ви показва какво сте въвели в планиращия тест на предходния ден и Ви позволява да го редактирате в случай, че са настъпили промени спрямо планираното или да го потвърдите, ако стриктно сте се придържали към програмата.
Ако тест "да планираме заедно" не е потвърден или редактиран до 24 часа чрез тест "да анализираме заедно" то той ще бъде изтрит от системата.
В рамките на 24 часа можете да направите само един планиращ и един анализиращ тест.
Екип Здравея